Skip to content
Lene Bjergland Logo
  • Forside
  • Behandlinger
    • Stressbehandling
    • Traumebehandling
    • Terapi
    • Gestaltterapi
  • Personlig og faglig baggrund
    • Mine artikler
  • Metoder
    • NARM
    • Kognitiv metode
    • Mindfulness
    • Neuroaffektiv metode
    • SE Terapi
  • Min blog
  • Kurser, foredrag og workshops
  • Kontakt
  • Forside
  • Behandlinger
    • Stressbehandling
    • Traumebehandling
    • Terapi
    • Gestaltterapi
  • Personlig og faglig baggrund
    • Mine artikler
  • Metoder
    • NARM
    • Kognitiv metode
    • Mindfulness
    • Neuroaffektiv metode
    • SE Terapi
  • Min blog
  • Kurser, foredrag og workshops
  • Kontakt
  • Forside
  • Behandlinger
    • Stressbehandling
    • Traumebehandling
    • Terapi
    • Gestaltterapi
  • Personlig og faglig baggrund
    • Mine artikler
  • Metoder
    • NARM
    • Kognitiv metode
    • Mindfulness
    • Neuroaffektiv metode
    • SE Terapi
  • Min blog
  • Kurser, foredrag og workshops
  • Kontakt
  • Skal jeg have hjælp til min stress?

    Skal jeg have hjælp til min stress?

    Blog

Skal jeg have hjælp til min stress?

Skal du have hjælp til din stress? Gennemgå og besvar disse 7 tjekpunkter: […]

By Lene Bjergland|2020-02-05T14:16:33+00:0002/07/2014|0 Kommentarer
Læs mere
  • Kunsten at sige nej
    Galleri

    Kunsten at sige nej

    Blog

Kunsten at sige nej

At sige både JA og NEJ kræver mere af os, end man lige skulle tro. Og det er ikke nødvendigvis noget, vi har lært at kunne sige.   Forudsætningen for at kunne sige ja og [...]

By Lene Bjergland|2016-07-25T09:56:14+00:0002/07/2014|0 Kommentarer
Læs mere
  • Hvad menes der med begrebet traume??

    Hvad menes der med begrebet traume??

    Blog

Hvad menes der med begrebet traume??

Når fortiden har greb om nutiden … Når tidligere hændelser påvirker livet i dag med ubehagelige tanker, følelser eller handlinger, er der noget traumatisk på spil. Et traume opstår, når vi udsættes for noget, der [...]

By Lene Bjergland|2016-07-25T09:48:31+00:0013/06/2014|0 Kommentarer
Læs mere
  • Kropslig forankring
    Galleri

    Kropslig forankring

    Blog

Kropslig forankring

”Vores evne til at vide, at vi er levende, er forankret i vores kapacitet til at føle i dybden, den fysiske realitet af liv, der er indlejret i vore kropssansninger – direkte oplevet. Det er [...]

By Lene Bjergland|2016-07-25T09:51:47+00:0010/03/2014|0 Kommentarer
Læs mere
  • Neuroaffektiv metode
    Galleri

    Neuroaffektiv metode

    Blog

Neuroaffektiv metode

Neuroaffektiv forskning er meget ny og retter sig mod at afdække, hvordan menneskers følelser og indre tilstande bliver til i hovedet på os. Ordet neuroaffektiv er skabt af neuro = nerve plus affektiv = følelse. [...]

By Lene Bjergland|2020-02-05T14:16:33+00:0010/03/2014|0 Kommentarer
Læs mere

flourishh

sidebar-blomst

Seneste indlæg

  • Traumatisk opvækst sætter spor i vores hjerner
  • Skal jeg have hjælp til min stress?
  • Kunsten at sige nej
  • Hvad menes der med begrebet traume??
  • Kropslig forankring
  • Neuroaffektiv metode

Du kan læse mine artikler her:

Læs-artikler-knap

Kategorier

  • Blog
  • Nyheder

flourishh

Kontakt

Du kan nå mig onsdag og søndag i Hellerup:
Terapihuset, Marievej 2, Hellerup.

Eller i Gilleleje efter aftale: Hyrdevænget 7, 3250 Gilleleje.

Telefon: 29 89 64 87
Mail: post@bjergland.dk

Nyeste indlæg

  • Traumatisk opvækst sætter spor i vores hjerner
  • Skal jeg have hjælp til min stress?
  • Kunsten at sige nej

Profil

Cand. mag. i humanistiske studier og uddannet i Somatic Experiencing og Gestaltterapi.

Gennem undervisning, coaching og mentoring hjælper jeg mennesker til bedre trivsel og glæde i livet.

Lene Bjergland

Copyright 2021 Lene Bjergland.
Toggle Sliding Bar Area